からだ改造計画

時代が替わるとフィットネス商品も代わってくるんですね。

昔はエキスパンダーっていうスプリングを何本か束ねたものがありました。スプリングの本数を増やすことで負荷の量を変えることができました。

まだ、わが家にもあるはずなのですが…

最近は、丁寧に使い方（エクササイズの仕方）も説明してくれてます。

ネーミングがまた、いいですねぇ。『ウニョ～』だって。星　飛雄馬の大リーグボール養成ギブスを知っている年代からすると未来の

フィットネス商品って感じですね。

精神論、根性論でスポーツを指導していた時代とは隔世の感がありますね。



親切ですねぇ。

 

さて、私のからだ改造計画。いかが、あいなりますやら。

こうご期待。

また、ご報告申し上げますね。